COVID-19: Mitos y realidades (Parte 2) | hioscar Blog | Oscar
COVID-19: Mitos y realidades (Parte 2)
Su equipo Oscar está aquí para ayudarlo a comprender lo último que sabemos sobre COVID-19 y desmentir algunos mitos.
Salud generalRecursos de COVID-19
10 min read
Share article
Hemos aprendido mucho sobre COVID-19 desde que publicamos nuestra primera publicación sobre los mitos y realidades del COVID-19 , pero todavía hay mucho que no sabemos, e incluso más información errónea y mitos por ahí. Los líderes de la salud y los profesionales médicos de primera línea están trabajando incansablemente para comprender y tratar mejor el virus, y estamos progresando.
Pero con el aumento de casos en muchos estados de EE. UU., mantenerse al día sobre los hechos relacionados con el COVID-19 es tan importante como siempre. Su equipo Oscar está aquí para ayudarlo a comprender lo último que sabemos sobre el virus y desmentir algunos mitos .
Mito # 1: Coronavirus es lo mismo que COVID-19 .
No exactamente. COVID-19 es el coronavirus descubierto más recientemente que causa la enfermedad COVID-19 específica. Los coronavirus son en realidad una familia de virus existentes como los SAR y los MER. Si comenzó a llamarlo coronavirus a principios de este año y el nombre se quedó, no está solo. La anunció el nombre oficial como “coronavirus 2019” o COVID-19 para abreviar - CO: corona; VI: virus, D: enfermedad; 19: año en que se descubrió la enfermedad.
Mientras que COVID-19 comparte algunos síntomas comunes con otros coronavirus, puede ser más peligroso. En los EE. UU., ha habido 4,8 millones de casos de COVID-19 y más de 150.000 muertes relacionadas. Y la tasa es aún más alta para las personas de color: los estadounidenses negros están muriendo casi tres veces más que los estadounidenses blancos, según The COVID Tracking Project.
Al observar esos números, es posible que se pregunte qué hace que el COVID-19 sea tan grave, o incluso "¿Cómo se siente tener COVID-19?" y, "¿Cómo lleva a la muerte?"
Debido a que los humanos nunca estuvieron expuestos a este coronavirus específico antes de fines de 2019, nadie tiene inmunidad de base: su cuerpo no tiene una memoria a largo plazo de cómo combatir la enfermedad. Y dado que aún no existe una vacuna, el virus puede propagarse más rápido y afectar a más personas en un período de tiempo más corto, lo que sobrepasa los recursos médicos.
Al igual que el MERS es más grave que el coronavirus del resfriado común, el COVID-19 puede causar síntomas más graves, como neumonía grave y muerte. COVID-19 también se ha relacionado con un aumento de la coagulación de la sangre, lo que puede causar accidentes cerebrovasculares. Estamos aprendiendo cómo, y los sobrevivientes pueden enfrentar problemas de salud de por vida, como afecciones pulmonares crónicas y más.
Mito # 2: Es solo un dolor de garganta, debo tener un resfriado .
COVID-19 tiene cosas en común con otras enfermedades de la familia de los coronavirus, como síntomas como tos, dolor de garganta y fiebre, pero hasta ahora se ha informado de una amplia gama de síntomas de COVID-19 * de leves a graves *.
Los síntomas que han experimentado los pacientes con COVID-19 incluyen (pero no se limitan a) dificultad para respirar, náuseas, diarrea , e incluso una nueva pérdida del gusto u olfato, y una erupción que se conoce como "dedos de los pies covid". Y algunas personas no muestran ningún síntoma, lo que dificulta aún más determinar quién debe aislarse para reducir la propagación de la enfermedad.
Cualquiera puede contraer COVID-19 y cualquiera puede enfermarse gravemente y morir a causa de la enfermedad, independientemente de los factores de riesgo que tenga. Las muertes por COVID-19 incluyen adultos jóvenes y viejos, sanos y con enfermedades crónicas. Por eso es tan importante que nos quedemos en casa el mayor tiempo posible y tomemos las precauciones recomendadas para aplanar la curva y proteger a las personas con mayor riesgo.
Mito # 3: Soy joven y saludable, no necesito preocuparme por COVID-19 .
Es bastante conocido que los adultos mayores, las personas con afecciones crónicas como presión arterial alta y quienes padecen enfermedades como el cáncer tienen un mayor riesgo de contraer COVID-19. Ahora tenemos más detalles sobre por qué ciertas personas tienen un mayor riesgo y cómo el virus las afecta, pero el CDC también tienen una lista mucho más larga de factores de riesgo.
Las personas con asma, por ejemplo, no corren un riesgo tan alto como se pensaba originalmente. Pero sabemos más sobre otros factores como la obesidad. No son solo las personas que tienen un sobrepeso severo, las personas con un IMC (índice de masa corporal) de 30-39 tienen un riesgo mayor de lo que pensamos originalmente. Para el contexto, el peso promedio de las mujeres en los EE. UU. Es de 170 libras, y la altura promedio es de 5 pies 3; eso es un IMC de 30.
Para tener una mejor idea de su riesgo de COVID-19, complete la encuesta de evaluación de riesgos de Oscar para obtener un plan de acción personalizado basado en sus factores de riesgo único. Puede tomarlo tantas veces como desee; si ve una de sus afecciones en la lista de factores de riesgo de la CDC que no conoce antes, puede obtener recomendaciones actualizadas. Su equipo de atención puede guiarlo a través de sus resultados y, si se recomienda realizar la prueba, puede usar nuestro localizador de sitios de prueba to find testing near you.
Mito # 4: Las máscaras faciales causan intoxicación por CO2 .
Mientras que usar una máscara facial no es necesariamente requerido por ley en todas partes, es muy importante para frenar la propagación del virus. La CDC recomienda usar máscaras faciales cuando esté en entornos públicos y cerca de personas fuera de su hogar, especialmente cuando es difícil practicar el distanciamiento social (es decir, mantenerse al menos a 6 pies de distancia de los demás).
Un temor reciente en torno a las mascarillas es que pueden causar intoxicación por CO2. El oxígeno y el dióxido de carbono son más pequeños que las partículas virales COVID-19. Entonces, incluso si la máscara ayuda a bloquear las partículas virales, el oxígeno y el dióxido de carbono pueden moverse libremente a través de la máscara.
Dicho esto, aquellos que no pueden quitarse la máscara por sí mismos, como los niños menores de dos años, no deben usar una máscara. Además, si su mascarilla se moja, eso puede hacer que la mascarilla se adhiera a su nariz y boca, dificultando la respiración; las máscaras húmedas siempre deben cambiarse por una seca. Es la misma razón por la que no debes usar una máscara cuando va a nadar.
Y dado que estamos en el tema de las máscaras faciales, vea el video de la Dra. Stephanie Reznick de Oscar [video sobre la etiqueta de las máscaras] (https://www.hioscar.com/blog/reducing-your-covid-19-risk-best- prácticas-para-mascarillas-cubiertas-video) - desde los tipos de mascarillas faciales como mascarillas de tela, mascarillas quirúrgicas y KN95, hasta cómo ponerse, quitarse y limpiar una mascarilla, y más.
0:00
Video | Etiqueta de la máscara COVID-19
Mito # 5: El dióxido de cloro puede prevenir y tratar COVID-19 .
En nuestra última publicación, hablamos sobre los peligros de algunos productos y tratamientos preventivos de COVID-19, y la lista de estos artículos fraudulentos solo se ha ampliado. Uno de los más comentados es el dióxido de cloro, que crea una solución blanqueadora.
No hay pruebas de que los productos con dióxido de cloro puedan prevenir o tratar el COVID-19. No solo eso, sino que al igual que no debe ingerir lejía, ingerir o beber dióxido de cloro puede ser muy peligroso para su salud (piense, insuficiencia respiratoria o hepática) o, al menos, vómitos y diarrea intensos. Obtenga más información de la [Administración Federal de Medicamentos (FDA)] (https://www.fda.gov/news-events/press-announcements/coronavirus-covid-19-update-fda-warns-seller-marketing-dangerous-chlorine -productos-dióxido-reclamo).
En nuestra última publicación, no había una vacuna COVID-19 aprobada disponible y, desafortunadamente, ese sigue siendo el caso. Pero la buena noticia es que varias vacunas han llegado a la fase de ensayo clínico increíblemente rápido, por lo que estamos progresando.
En nuestra última publicación, no había una vacuna COVID-19 aprobada disponible y, desafortunadamente, ese sigue siendo el caso. Pero la buena noticia es que varias vacunas han llegado a la fase de ensayo clínico increíblemente rápido, por lo que estamos progresando.
Mito # 6: Tenía anticuerpos COVID-19, así que soy inmune .
La inmunidad es otro tema que abordamos en nuestro primer artículo sobre mitos, y analizamos la pregunta: "¿Puede contraer COVID-19 dos veces?" El jurado aún está deliberando sobre esto, así que continúe asumiendo que no lo está.
Los expertos en salud no saben si tener el virus una vez puede evitar que lo vuelva a contraer; en otras palabras, le da inmunidad y, más específicamente, inmunidad adaptativa. La inmunidad adaptativa es cuando sus células crean anticuerpos dirigidos que pueden adherirse al virus y a las células T que atacan selectivamente a las células infectadas con COVID-19 y tienen una memoria a largo plazo de la enfermedad, lo que lleva tiempo para que nuestro cuerpo se desarrolle.
Las pruebas de anticuerpos pueden indicarle si tuvo una infección anterior, lo que podría brindarle protección para no volver a infectarse con el virus. En este momento, no sabemos cuánta protección podrían proporcionar los anticuerpos o cuánto tiempo podría durar esa protección. Observe todos los "puntos fuertes" en esa descripción, tomados directamente de los CDC, y esos son solo algunos de ellos. Además, los resultados de las pruebas no siempre son precisos.
La conclusión es la siguiente: actualmente no hay una manera de demostrar la inmunidad al COVID-19, por lo que es importante seguir tomando precauciones para usted y los demás, incluso si ha tenido un resultado positivo en la prueba de anticuerpos. Algo que puede hacer si quiere ayudar: si recibió un resultado positivo en la prueba viral COVID-19 y desde que se recuperó, los [expertos en salud pública de la nación] (https://www.hhs.gov/about/news/2020/ 07/30 / Nations-public-health-expert-america-donate-plasma.html) le animan a [donar su plasma] (https://www.redcrossblood.org/donate-blood/dlp/plasma-donations-from -recovered-covid-19-pacientes.html).
Mito # 7: COVID-19 es solo un problema de salud física .
Este último no es exactamente un mito, pero es importante hablar de él. COVID-19 es más que un virus devastador que ha causado enfermedades graves y la muerte para muchos en todo EE.UU. La pandemia ha impactado casi todas las partes de la vida en EE.UU. – ya sea que conozca a alguien que ha estado enfermo o muerto, ha perdido su trabajo, está educando a sus hijos en el hogar, o se sienten frustrados, ansiosos e inciertos sobre el futuro.
Contenido relacionado: [Navegando la conversación sobre la salud mental durante la pandemia de COVID-19.] (Https://www.hioscar.com/blog/navigating-the-conversation-around-mental-health-during-the-covid- 19)
Si está luchando emocionalmente, no está solo, y cuidar su salud mental es tan importante como controlar su riesgo de COVID-19.
La tasa de suicidios en los EE. UU. Aumentó un 35% durante las últimas dos décadas. Estamos experimentando muchos de los mismos riesgos que contribuyen a la tasa de suicidios en este momento, como el estrés económico y el aislamiento social, según el [Journal of the American Medical Association] (https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle / 2764584). Estos riesgos combinados con los eventos recientes han hecho que este momento sea particularmente desafiante para la comunidad negra, y el trauma relacionado con la raza es otro factor que puede tener un impacto dañino en la salud mental.
Sabemos lo desafiante que es este momento, de muchas maneras. Hay muchas cosas que puede hacer para mantenerse saludable y positivo durante la pandemia. Conozca algunos consejos y estrategias en nuestra página COVID-19 Mental Health Resources. Hablar de sentimientos de ira y tristeza también puede ayudar, y hay opciones.
A través del socio de Oscar, Optum, cualquier persona que busque apoyo de salud mental puede acceder a una línea de ayuda de asesoramiento de $ 0, las 24 horas, los 7 días de la semana, llamando al (866) 342-6892. Los miembros de Oscar también pueden acceder a Doctor on Demand, que le permite programar visitas virtuales con terapeutas.
Para los padres, que sabemos que están manejando tanto en este momento, es especialmente importante cuidar su salud mental. Los niños seguirán sus indicaciones, por lo que debe cuidarse emocionalmente para poder cuidar de ellos lo mejor posible.
Oscar está aquí para apoyarlo a usted y a su familia en este momento difícil, ya sea que desee hablar sobre sus síntomas, esté tratando de encontrar un proveedor de salud mental o necesite reabastecer una receta. Puede hablar con sus equipos de atención y nuestros proveedores de atención virtual urgente ** las 24 horas, los 7 días de la semana, a través de su cuenta en línea y la aplicación Oscar. Y continuaremos manteniéndolo actualizado sobre los últimos consejos para mantenerse saludable y seguro en nuestro Centro de recursos COVID-19.
Consulte los CDC para obtener la lista más actualizada de los síntomas de COVID-19, que incluyen, entre otros: tos; falta de aire o dificultad para respirar; fiebre; resfriado; dolor muscular; dolor de garganta; nueva pérdida del gusto u olfato.
** Los servicios de atención de urgencia virtual están disponibles en la mayoría de los mercados. Se aplican algunas exclusiones. Si está fuera de casa, este beneficio no está disponible en los territorios de EE. UU. Ni a nivel internacional.
Este contenido no constituye un consejo médico y no pretende sustituir el consejo médico profesional, incluido el diagnóstico o el tratamiento. Comuníquese con su médico si tiene alguna pregunta sobre COVID-19 o su salud personal. Si tiene una emergencia médica, llame al 911 para obtener asistencia inmediata.
