Seguridad Solar y Protección de la Piel [Video]

Julio es el Mes de la Seguridad UV, un momento para reflexionar sobre cómo proteger a usted y a su familia de los dañinos rayos UV. En este video de "From the Frontlines", la Dra. Stephanie Reznick comparte algunos consejos sobre cómo mantenerse a salvo bajo el sol.

Vea este segmento de video “Desde el frente” ahora .

Transcripción del video

“Hola a todos, soy la Dra. Stephanie Camaglia Reznick. Soy internista certificada por la junta y uno de los directores médicos de atención virtual aquí en Oscar. En el video de hoy, hablaré sobre la seguridad solar. Estos consejos son importantes para todos, pero son particularmente importantes si tiene un mayor riesgo de contraer cáncer de la piel.

Los factores de riesgo pueden incluir tener una piel más clara, antecedentes familiares o personales de cáncer de piel, incluido el carcinoma de células escamosas, el carcinoma de células basales o el melanoma, y aquellos que han tenido quemaduras solares en el pasado, especialmente si fueron lo suficientemente graves como para causar ampollas.

Mi primer consejo es tratar de permanecer a la sombra y evitar la luz solar directa durante las horas pico de 10 am a 4 pm. Siempre que sea posible, trate de cubrir la piel de sus brazos y piernas con mangas largas y pantalones. Las telas de punto más ajustadas y la ropa de colores más oscuros tienden a ser más protectoras, pero cualquier ropa que se moje pierde su capacidad de proteger la piel de los rayos UV. Por esta razón, además del hecho de que no siempre es práctico llevar mangas largas y pantalones en verano, le recomiendo que busque también otras formas de protección solar.

Un sombrero para el sol con un ala ancha que cubra todo alrededor es una gran idea. Puede ayudar a proteger la piel de la nariz, las mejillas, las orejas y la nuca, que tienden a quemarse con facilidad.