Celebrando los Días Festivos de Forma Segura [Vídeo] | hioscar Blog | Oscar
Celebrando los Días Festivos de Forma Segura [Vídeo]
La Dra. Stephanie Reznick comparte algunos consejos para celebrar de manera segura en medio de la pandemia de COVID-19.
Atención virtualRecursos de COVID-19
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Al entrar en la temporada navideña, la Dra. Stephanie Reznick de Oscar comparte algunos consejos para celebrar de manera segura en medio de la pandemia de COVID-19.
Vea este último episodio de la serie "Desde la Primera Línea" de Oscar .
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Celebrando las fiestas con seguridad [Video]
Transcripción del video
"Hola a todos. Soy la Dra. Stephanie Camaglia Reznick. Soy internista certificada por la junta y una de las directoras médicas de atención virtual aquí en Oscar.
En el video de hoy, voy a hablar de las formas de celebrar las fiestas con seguridad durante COVID-19 con el Día de Acción de Gracias por venir. Sabemos que el Hanukkah, la Navidad y el Kwanzaa no estarán muy lejos.
Cuando se trata de celebrar con seguridad, recuerde los mismos principios que nos mantuvieron a salvo hasta ahora durante la pandemia. Usted quiere:
Use una máscara cuando esté cerca de personas que no formen parte de su hogar.
Recuerde estar socialmente distante de aquellos que no son parte de su hogar, lo que significa mantenerse al menos a seis pies o dos brazos de distancia
Recuerde lavarse las manos regularmente con agua y jabón durante al menos 20 segundos
No olvide traer su desinfectante de manos que contenga al menos un 60% de alcohol.
Para una reunión de vacaciones, si el clima lo permite, es mejor estar al aire libre. La mejor ventilación dificulta la propagación del virus.
Usted quiere asegurarse de que cada parte, es decir, cada hogar traiga su propia comida y utensilios. Si puede utilizar artículos de un solo uso, también es una buena idea.
Al ponerse y quitarse la mascarilla para comer, recuerde utilizar una buena técnica y guardar la mascarilla de forma segura.
Para las reuniones, también trate de limitar el número de personas involucradas en la preparación de alimentos o el número de personas que estarán alrededor de las áreas de preparación de alimentos.
Aquí hay algunas ideas de formas virtuales o alternativas de celebrar las fiestas:
Compartan comidas virtuales con aplicaciones de videoconferencia
Organice todos los demás tipos de fiestas virtuales, incluidos eventos virtuales para ver películas o noches de juegos virtuales dentro de su hogar
Diviértase decorando para las fiestas.
Cuando se trata de intercambiar regalos en el hogar, incluso puede hacer una búsqueda del tesoro para que sea un poco más divertido para los niños.
Para Hanukkah o Kwanzaa, si está celebrando al aire libre, considere usar luces LED para las velas para que la llama no se apague por accidente.
Estar agradecido por las bendiciones que tiene es una parte importante del bienestar y juega un papel importante tanto en Acción de Gracias como en los siete principios de Kwanzaa.
Hay una variedad de actividades de gratitud que puede hacer, ya sea que sea tan simple como dar la vuelta a la mesa y decir aquello por lo que está agradecido, escribirlo o llevar un diario de aquello por lo que está agradecido todos los días.
Para Navidad, todavía puede ir a cantar villancicos siempre que use máscaras y se mantenga a seis pies de distancia de los miembros fuera de su hogar.
No se olvide de los servicios virtuales en su congregación para que aún pueda participar en cualquier ceremonia religiosa en la que desee participar. Además, no tema en subir al coche con otros miembros de la casa y conducir por ahí mirando las luces de Navidad.
Espero que esta información le haya sido útil. Le deseo unas felices y saludables fiestas".
Video publicado 2020-11-18
Este contenido no constituye un consejo médico y no pretende sustituir el consejo médico profesional, incluido el diagnóstico o el tratamiento. Comuníquese con su médico si tiene alguna pregunta sobre COVID-19 o su salud personal. Si tiene una emergencia médica, llame al 911 para obtener asistencia inmediata.
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